ウォーキング22日目
数えてみたらウォーキングを始めて、22日目でした。
習慣になるまでにまずは21日かかる、というのでとりあえずひとつの山は越えたぞ!
次は3か月?長いなあ3週間からの次が。
習慣にしたいと思って始めたわけでもなく、あまりに運動不足で、あまりに天気がいいので歩いてみるか・・と始めたので、別に苦行でも何でもないから構わないけどね。
思いのほか、ハマってしまい。朝7時起床だと寝坊した、と思ってしまうくらいになりました。
いままでは8時でもまあまあ早起きだな、と思っていたのに!これはすごい変化。
おまけに近所がこんなにいい場所だったのか!ということに気づけて、なんだか幸せ。
3月からのiwthコロナ、3月4月はwith コロナ、without job, without incomeでしたが、5月に入ってからは覚悟を決めて仕事を本格的に始めて、ほんとうによかった。