2021/06/06 体重 61.0(-2.8) 週末リバウンドから0.4戻しました。 今週はあと一キロ減目標。 なんか停滞してる。 ここで諦めない。 今朝:アイスコーヒー サプリメント アイス生クリーム紅茶 ラム肉、小松菜炒め お昼:アイス生クリーム紅茶 アイスコーヒーMC…
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