ダイエットジャーナル

ダイエットの記録です

2021-06-10から1日間の記事一覧

ダイエット記録10日目(開始から24日目)

2021/06/10 今朝の体重 60.2kg(-3.6) 昨日の夜、ダイエット開始して初めてお米食べちゃったんですけど、増えてませんでした! しかも昨日の夜めちゃ食べちゃったの 焼きとり10本くらい アボカド半分 おにぎらず半分 ナッツ100gくらい 食べた。昼は鯖缶、イ…